logo
map Город
Нижнекамск Воткинск
Франшиза
Телефон
8 846 255-25-02 8 846 255-25-13
Для групповых посещений
vk email
купить билет Сертификат в подарок Подарочный сертификат ЗДОРОВЯК
quote

Миссия компании

Миссия Самарских Терм - продление жизни людей и обеспечение доступного и приятного способа заботы о собственном здоровье для населения. Для нас важно изменить образ жизни человека - не лечить болезни, а предотвращать их с помощью своевременной и правильной профилактики. Атмосфера в нашем центре рассчитана на здоровый отдых, расслабление и оздоровление. Мы считаем, что правильные привычки - ключ к настоящему здоровью и долголетию. Здесь мы делаем все, чтобы гости могли провести время с удовольствием для тела и души.

Термы - Ваш путь к красоте, здоровью и долголетию!

Состав комплекса

Современный Центр Здоровья и Отдыха площадью 24000 кв.м. Более 20 видов саун и бань, бассейны внутри комплекса и на открытом воздухе. Различные зоны СПА, разнообразная зона фуд корта и это далеко не полный список всех услуг комплекса для комфорта, оздоровления и продления жизни гостей!

Термальный бассейн

Температура воды 32-34°C

Детский уличный бассейн

Малыши очень любят купаться

Бассейн Мертвое море

С древних времен Мёртвое море известно в качестве источника молодости и здоровья

Термальный уличный бассейн

Термальный уличный бассейн функционирует круглый год

Горячий бассейн

Температура воды 40-42°C

Купель под открытым небом

Температура воды 15-17°C

Детский бассейн

Температура воды 34-36°C

Джакузи

Температура воды 36-38°C

Холодный бассейн

Температура воды 17-19°C

Термальный бассейн

В наших бассейнах установлено самое лучшее немецкое оборудование, которое очищает воду с помощью ультрафиолета и хлора и подогревает её.

Обратите внимание, в бассейне установлена система гидромассажа. Гидромассаж форсунок включается/выключается самой крайней кнопкой, расположенной на бортике бассейна.

Плавание является эффективным укрепляющим и оздоравливающим средством, а также это:
Гигиена и закаливание;
Борьба с лишним весом;
Средство активизации процессов обмена веществ в организме;
Облегченные условия для работы сердца;
Правильный ритм дыхания;
Правильная работа почти все мышцы тела, что способствует гармоничному развитию мускулатуры и подвижности в основных суставах;
Дает на весь день ощущение бодрости и повышает работоспособность.


Детский уличный бассейн

Малыши очень любят купаться! Плавание в бассейне полезно для здоровья и физического развития, оно тренирует все группы мышц, благотворно влияет на нервную систему и улучшает настроение.
Регулярные водные тренировки укрепляют иммунитет ребенка, делают его сильным и крепким. Детские педиатры и ортопеды настойчиво рекомендуют плавание мамам с грудничками для профилактики мышечного тонуса.
В летний период для детей работает уличный бассейн с температурой воды +34-36°С. Глубина бассейна 90 см.
Такой бассейн подходит даже для самых маленьких!

Бассейн Мертвое море

С древних времен Мёртвое море известно в качестве источника молодости и здоровья. Мы создали аналог этому природному. Соленость воды в нём превышает 30%.

Отдых в бассейнах с водой Мертвого моря является популярным видом отдыха, который приносит не только удовольствие, но и имеет полезные свойства: эффективно при лечении заболеваний костно-мышечной системы, заболеваний нервной системы, болезней мочеполовых органов, заболеваний органов пищеварения, способствует очищению и тонизированию кожи.
Температура воды составляет +36-38 °C, глубина бассейна 110 см.
Важно после купания в Мертвом море принять душ.
Бассейн "Мертвое море" находится на уличной зоне.

Термальный уличный бассейн

Термальный уличный бассейн функционирует круглый год. Температура воды составляет +32-34 °C. Глубина 130 см.
В наших бассейнах установлено самое лучшее немецкое оборудование, которое очищает воду с помощью ультрафиолета и хлора, и подогревает её.
Обратите внимание, в бассейне установлена система гидромассажа.
Плавание на свежем воздухе является эффективным укрепляющим и оздоравливающим средством, а также это:
Гигиена и закаливание;
Борьба с лишним весом;
Средство активизации процессов обмена веществ в организме;
Облегченные условия для работы сердца;
Правильный ритм дыхания;
Правильная работа почти все мышцы тела, что спо­собствует гармоничному развитию мускулатуры и подвижности в основных суставах;
Дает на весь день ощущение бодрости и повышает работоспособность.
Термальный бассейн находится на уличной зоне нашего комплекса.

Горячий бассейн

Горячий бассейн в Самарских Термах - это отличное место для расслабления и укрепления здоровья.

Полезные эффекты:

1. Расслабление мышц: Тепло в горячем бассейне обеспечивает расслабление и снятие напряжения с мышц, помогая сбросить стресс и улучшить физическое самочувствие.
2. Улучшение кровообращения: Горячая вода способствует расширению сосудов, что улучшает кровообращение. Это может помочь телу получить больше кислорода и питательных веществ.
3. Снятие боли: Тепло горячего бассейна может помочь снять боль и уменьшить воспаление в мышцах и суставах. Это особенно полезно для людей с артритом или болевыми синдромами.

4. Улучшение сна: Посещение горячего бассейна перед сном может способствовать более качественному сну. Расслабление и повышенная циркуляция могут помочь успокоить организм и подготовить его к отдыху.
Важно обратить внимание, что это лишь общие рекомендации, и конкретные противопоказания могут зависеть от индивидуальных особенностей вашего здоровья. Перед посещением горячего бассейна в Самарских Термах всегда рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом.

Купель под открытым небом

Польза купели для здоровья очевидна. С ранних лет детей рекомендуется закалять, а разница температур, которая создаётся благодаря сочетанию парной и купели как нельзя лучше подходит для этих целей.

Купание в купели имеет не только закаливающее действие, многие признаются, что после этой процедуры ощущения будто «заново родился».

Контраст температур укрепляет иммунную и нервную систему, способствует нормализации сна и оказывает благоприятное воздействие все системы организма, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и стабилизировать артериальное давление, улучшить обменные процессы и состояние кожи.

Купель находится на уличной зоне в термальной деревне.

Детский бассейн

Малыши очень любят купаться! Плавание в бассейне полезно для здоровья и физического развития, оно тренирует все группы мышц, благотворно влияет на нервную систему и улучшает настроение.

Регулярные водные тренировки укрепляют иммунитет ребенка, делают его сильным и крепким. Детские педиатры и ортопеды настойчиво рекомендуют плавание мамам с грудничками для профилактики мышечного тонуса.

Для детей у нас есть закрытый бассейн с температурой воды +34-36°С;

Такой бассейн подходит даже для самых маленьких!

Так же в бассейне установлены детские горки - вот оно настоящее ДЕТСКОЕ СЧАСТЬЕ!

Детский бассейн находится внутри нашего комплекса на первом этаже.

Джакузи

Польза от процедуры очевидна: улучшение кровообращения, активизация трофических функций, выведение продуктов обмена и лишней жидкости из организма, повышение тонуса кожи и мышц, стимуляция иммунитета, нормализация состояния нервной системы.

Температура внутри составляет +36-38 °C, глубина воды в джакузи 0,9м.

Джакузи находится внутри нашего комплекса на 1 этаже

Холодный бассейн

Польза холодного бассейна для здоровья очевидна. С ранних лет детей рекомендуется закалять, а разница температур, которая создаётся благодаря сочетанию парной и холодного бассейна как нельзя лучше подходит для этих целей.

Купание в холодном бассейне имеет не только закаливающее действие, многие признаются, что после этой процедуры ощущения будто «заново родился».

Контраст температур укрепляет иммунную и нервную систему, способствует нормализации сна и оказывает благоприятное воздействие на все системы организма, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и стабилизировать артериальное давление, улучшить обменные процессы и состояние кожи.

Холодный бассейн находится на 1 этаже нашего комплекса.

Банька по-Русски

Русская баня — это настоящий источник здоровья и долголетия.

Русская парная

Температура 90°C
Влажность до 70%

Нефритовая парная

Температура 100°C
Влажность до 70%

Татарская баня "Мунча"

Температура 93°C
Влажность до 70%

Фурако

Температура воды 40-42°C

Банька по-Русски

Русская баня — это настоящий источник здоровья и долголетия. Высокие температуры и прогрев в русской бане оказывают благотворное влияние на организм человека, помогая ему избавиться от токсинов, улучшить кровообращение и обмен веществ, укрепить иммунитет и повысить жизненный тонус.
Одним из главных преимуществ русской бани является её способность прогревать тело до самых глубоких слоёв кожи. Это способствует расширению сосудов, улучшению кровообращения и обмена веществ.
Высокие температуры в русской бане способствуют потоотделению, которое помогает организму избавиться от шлаков и токсинов.
Прогрев в русской бане также оказывает положительное воздействие на нервную систему. Он помогает снять стресс и усталость, а также улучшить настроение и сон. Кроме того, русская баня может быть полезна при некоторых заболеваниях, таких как простуда, грипп, бронхит и другие респираторные заболевания.
•    Плавное вдыхание горячего воздуха тренирует и укрепляет лёгкие.
•    Стимулирует восстановление сердечно-сосудистой системы.
•    Улучшается подвижность суставов, снижается отечность конечностей.
•    Закаленный организм отлично сопротивляется простудным заболеваниям.
•    Банный жар снимает психическое напряжение и расслабляет организм.
Температура 80-90°
Влажность 70%
Рекомендованное время пребывания: 5-10 минут.

Русская парная

Русская парная оказывает на организм чудодейственный эффект:

•  Устраняет мышечное утомление
•  Очищает, увлажняет, подтягивает кожу
•  Улучшает кровообращение
•  Нормализует обмен веществ
•  Борется с простудными заболеваниями
•  Способствуют укреплению иммунитета
•  Способствует похудению
•  Лечит радикулиты и облегчает поясничные боли
•  Лечит вегетососудистую дистонию
• Благотворно влияет на работу сердечно- сосудистой системы

Одна Русская парная находится на первом этаже комплекса в общей зоне:
Две Русских парных находятся в мужском моечном отделении;
Одна Русская парная находится в женском моечном отделении.

Нефритовая парная

Нефрит – царь камней в Китае!
Нефрит издревле считали камнем, продлевающим молодость, дарующим энергию и укрепляющим здоровье. Особенность нефритовой парной кроется в целебных свойствах камня – нефрита.
Нефрит оказывает положительный эффект на организм:
•   Нормализует давление
•   Снимает боль в мышцах и суставах
•   Борется с простудными заболеваниями
•   Очищает организм от шлаков и токсинов
•   Улучшает эмоциональное состояние
•   Максимально полезен для мужчин
•   Продлевает молодость

Нефритовая парная находится на первом этаже комплекса.

Татарская баня "Мунча"

«Сначала - в баню, потом - за пироги», - гласит старая татарская пословица. Издавна баня - народный лекарь, исцелитель многих болезней.
Татарская баня мунча оказывает на организм чудодейственный эффект:
•   Устраняет мышечное утомление
•   Возвращает работоспособность
•   Улучшает кровообращение
•   Нормализует обмен веществ
•   Борется с простудными заболеваниями
•   Способствует укреплению иммунитета
•   Лечит радикулиты и облегчает поясничные боли
•   Лечит вегетососудистую дистонию
•   Благотворно влияет на работу сердечно - сосудистой системы

Какой настоящий татарин пройдет мимо татарской бани? И не татарин тоже!

Фурако

Японская баня Фурако

Фурако – это купель с подогревом, которая удивительным образом объединяет в себе идею японской культуры долгожителей и свойства древесины сибирского кедра.

10-15 минут в такой бане улучшает эмоциональное состояние, способствует снятию стресса, способствует восстановлению сна и лечению заболеваний суставов, нормализует обмен веществ, очищает и увлажняет кожу. После процедуры рекомендуется отдохнуть не менее 20 минут.

Температура воды составляет 40-42 °C.

Три Японские бани Фурако находятся на уличной зоне в Термальной деревне нашего комплекса.

Можжевеловая сауна

Можжевельник — это самый настоящий природный антибиотик!

Альпийские травы

Баня с альпийскими травами: здоровье и гармония

Энергия камней

Сауна «Энергия Камней» — это уникальное место, где каждый камень несёт в себе энергию и силу природы.

Сказочная баня

Уникальное место, где каждый сможет насладиться теплом и уютом, а также укрепить своё здоровье.

Баня Лешего

Это уникальная парная, бережно воссоздающая атмосферу уютной деревенской бани, затерянной в густом лесу.

Травяная сауна

Температура до 75°C
Влажность до 30%

Гималайская соляная сауна с сильвинитом

Температура 80°C
Влажность до 30%

Каменная сауна

Температура 50 °C

Холодная сауна

Соляная градирня

Температура 35°C
Влажность до 50%

Кедровая сауна

Температура 75°C
Влажность до 30%

Можжевеловая сауна

Можжевельник — это самый настоящий природный антибиотик. Его хвоя богата эфирными маслами, которые обладают антисептическими свойствами и помогают бороться с вирусами и бактериями. Дышать хвоей можжевельника идеально для профилактики гриппа и других респираторных заболеваний.
Кроме того, можжевельник обладает успокаивающим действием на нервную систему и помогает снять стресс и усталость. А аромат можжевеловой бани способствует улучшению настроения и повышению жизненного тонуса.
Насладитесь целебными свойствами природы!
•    снимает неравное напряжение;
•    укрепляет иммунитет;
•    избавляет от токсинов и шлаков, очищает поры;
•    Стимулирует восстановление сердечно-сосудистой системы.
Температура 55-65°
Влажность 60%
Рекомендованное время пребывания: 15-20 минут.

Альпийские травы

Баня с альпийскими травами: здоровье и гармония
Баня наполнена ароматами альпийских трав, которые благотворно влияют на организм человека. Ромашка, шалфей и лаванда — вот три волшебных компонента, которые делают нашу баню особенной.
Ромашка известна своими противовоспалительными свойствами, она помогает снять напряжение и усталость. Шалфей способствует укреплению иммунитета и улучшению кровообращения. А лаванда успокаивает нервную систему и дарит ощущение гармонии.
Сочетание этих трав создаёт неповторимую атмосферу, которая помогает восстановить силы и улучшить самочувствие. Баня с альпийскими травами — это отличный способ провести время с пользой для здоровья и души.
•    оказывает благотворное влияние на дыхательные пути,
•    придает бодрость организму,
•    успокаивает нервную систему.
•    сауна рекомендована всем посетителям, но особенно полезна детям.
Температура 55-65°
Влажность 60%
Рекомендованное время пребывания: 15-20 минут.

Энергия камней

Сауна «Энергия Камней» — это уникальное место, где каждый камень несёт в себе энергию и силу природы. Здесь собраны камни со всего мира, каждый из которых обладает своей уникальностью. В нашей сауне вы сможете погрузиться в атмосферу гармонии и умиротворения, наслаждаясь теплом и целебными свойствами камней.
Вы почувствуете, как энергия камней наполняет вас силой и здоровьем.
Камни, собранные в нашей сауне, помогают снять стресс и усталость, улучшить кровообращение и обмен веществ, укрепить иммунитет и повысить жизненный тонус.
«Энергия камней» — это не просто место для отдыха и релаксации, это настоящий источник энергии и здоровья.
•    Габбро-диабаз. Оказывает положительное воздействие на мочеполовую систему, налаживает работу печени и стабилизирует душевное состояние.
•    Талькохлорит. Избавляет от воспалительных процессов и понижает кровяное давление.
•    Базальт. Снимает мышечное напряжение. Наделяет банный пар антибактериальным эффектом.
•    Жадеит. Прекрасное средство для повышения жизненного тонуса и омоложения.
•    Малиновый кварцит. «Царский» камень, дарит крепкий и здоровый сон.
•    Белый кварц. «Жаркий лёд». Улучшает здоровье органов дыхания.
•    Порфирит. Снимает головные, суставные и мышечные болевые ощущения.
•    Нефрит. Очень полезен для мужского здоровья.
•    Хромит. Улучшает настроение, помогает снять стресс.
•    Родингит. Восстанавливает сердечно-сосудистую систему.
•    Дунит. Благотворно влияет на состояние кожи и волос.
Температура 90-100°
Влажность 70%
Рекомендованное время пребывания: 5-15 минут.

Сказочная баня

Уникальное место, где каждый сможет насладиться теплом и уютом, а также укрепить своё здоровье. Наша сауна — это настоящий райский уголок, где время останавливается, а заботы отступают на второй план.
Идеальное место для семейного отдыха. Здесь вы сможете провести время с пользой для здоровья и души, наслаждаясь теплом, уютом и общением с близкими людьми. Приходите к нам и подарите себе и своим близким незабываемые моменты радости и счастья!
Свойства гималайской соли:
•    снимает нервное напряжение, приводит в состояние гармонии с окружающим миром;
•    укрепляет иммунитет;
•    избавляет от токсинов и шлаков, очищает поры;
•    избавляет от головных болей;
Температура 45-50°.
Влажность до 30%.
Рекомендуемое время пребывания от 5 до 15 минут.

Баня Лешего

Ее стены собраны из благородной сухостойной  сосны кело. Эта древесина не только придает интерьеру аутентичный вид, но и наполняет воздух глубоким природным ароматом.

Изюминка новой бани — ароматерапия с нотками лесных трав. Пряный дух мгновенно переносит вас на залитую солнцем лесную поляну, создавая ощущение теплого летнего дня даже в самую сильную непогоду.
В отделке использованы только натуральные материалы, которые абсолютно безопасны для здоровья малышей.

- Способствует укреплению иммунитета и профилактике простудных заболеваний. Натуральный аромат сосны и лесного разнотравья благотворно влияет на дыхательную и нервную системы.
- Мягкое тепло улучшает обмен веществ, нормализует сон и аппетит.

- Температура в парной: 75-85°C
- Влажность: 50%
- Рекомендованное время пребывания: до 15 минут

Приходите почувствовать настоящий дух леса!

Травяная сауна

Травяная сауна - это теплый воздух и лечебное воздействие сбора трав на организм:
•   Способствует лечению простудных заболеваний. Очищает дыхательные пути
•   Способствует достижению глубокой физической и душевной релаксации
•   Улучшает кровообращение
•   Устраняет мышечные боли и спазмы
•   Помогает в тренировке сосудов сердца
•   Очищает кожу
•   Устраняет отеки, избавляет от целлюлита и лишнего веса
•   Стимулирует защитные фунции организма
•   Дарит отличный сон

Гималайская соляная сауна с сильвинитом

Соль из Гималаев при высоких температурах выделяет отрицательно раряженные ионы, под воздействием которого в сауне создается благоприятный микроклимат, что по своим свойствам схож с высокогорным воздухом.
Соляные ионы:
• Превосходно очищают организм и оказывают бережное воздействие
• Оказывают лечебный и профилактический эффект при болезнях сердечно - сосудистой системы
• Нормализуют обмен веществ
• Профилактика ЛОР - заболеваний
• Укрепляют иммунитет
• Способствуют регенерации клеток, выравнивают кожу, улучшают ее эластичность
• Облегчают состояния при заболеваниях опорно - двигательной системы
Сильвинит обладает лечебным эффектом за счет своей природной радиоактивности (он содержит калий - 40), создает уникальный микроклимат в помещении камеры, обогащенный отрицательно заряженными аэроионами и микроэлементами.
Сильвинитный минерал приносит пользу организму:
• Способствует улучшению состояния нейроэндокринных заболеваний, помогает при болезни щитовидной железы, ожирении, сахарном диабете
• Оказывает лечебный эффект на желудочно - кишечный тракт
•   Оказывает восстановление и ликвидацию болезни «усталости»

Каменная сауна

Эффект теплого камня сравним с теплом русской печи, при которой издревле исцеляли многие болезни!
•   Избавляет от болей в спине, шее, ногах, мышцах
•   Снимает нервное напряжение
•   Укрепляет иммунитет
•   Избавляет от токсинов и шлаков, очищает поры
•   Помогает избавиться от жировых отложений, ускоряет обмен веществ

Холодная сауна

Отличное место для отдыха после горячих процедур.

Одной из чудесных особенностей холодной сауны является способность снимать усталость, улучшать настроение и снижать уровень тревоги. Для профилактики простудных заболеваний особенно важное значение имеет правильное чередование теплого и холодного раздражителей, улучшающее адаптационные возможности основных физиологических систем организма. Время в такой комнате повышает иммунитет, оказывает миорелаксирующий и расслабляющий эффект.

Холодная сауна находится на первом этаже нашего комплекса в общей зоне, в мужском моечном отделении и женском моечном отделении.

Соляная градирня

Дыхание солевым воздухом способствует ликвидации вредного воздействия негативных факторов, усиливает здоровье и внутренние ресурсы организма.

Туман в соляной градирне образуется в виде влажного распыления частиц соли в воздухе, и именно поэтому воздух становится практически идентичен климату морского побережья.

10-15 минут в такой комнате нормализуют давление, улучшат состояние кожных покровов, активизируют обменные процессы и поспособствуют излечиванию хронических ЛОР-заболеваний. Это лишь малый список пользы от посещения.

Температура внутри составляет +35°C, а влажность достигает до 50%.

Соляная градирня располагается на первом этаже комплекса рядом с термальным бассейном.

Кедровая сауна

Кедр содержит фитонциды — летучие биологически активные вещества, убивающие бактерии. Помогает снять напряжение и рекомендуется людям, которые пережили инсульт или инфаркт, а также при остеохондрозе, артрите и радикулите.
•   Кедровая сауна усиливает обмен веществ, разгоняет кровообращение, обладает выраженным косметическим эффектом, а также поддерживает работу внутренних органов
•   Способствует обретению душевного равновесия и крепкому сну
•   Улучшает здоровье мозга
•   Очищает кожу и выводит токсины
•   Стимулирует снижение веса
•   Прогревает мышцы и суставы
•   Продлевает молодость
•   Останавливает старение

Кедровая сауна располагается на первом этаже в общей зоне нашего комплекса.

Хаммам

Температура 45°С
Влажность до 100%

Холодный хаммам

Температура 15-25°C
Влажность до 90%

Тропический хаммам

Тепература 45°C
Влажность до 100%

Цветочный хаммам

Температура 45°C
Влажность до 100%

Лечебные грязи

Теплый камень

Температура Теплого камня (+45°C)

Хаммам

Популярная турецкая баня подарит вам чувство расслабления и комфорта.
Мягкий нежный «микроклимат» хаммама оказывает благотворное влияние на организм:
•   Снимает признаки стресса и усталости, способствует нормализации сна
•   Выводит токсины и лишнюю воду
•   Ускоряет процесс восстановления организма после простудных заболеваний
•   Стимулирует обмен веществ и кровообращение
•   Снимает мышечную боль и боль в суставах
•   Мягкий пар улучшает состояние кожи любого типа, раскрывает поры, способствует выводу токсинов из клеток кожи

Холодный хаммам

Прохладное, умиротворяющее место холодного хаммама, где каждая клеточка вашего тела наполняется свежестью и энергией оказывает благотворное влияние на организм:

•   Укрепление защитных сил организма
•   Улучшение обмена веществ
•   Снижение стресса и улучшение настроения
•   Восстановление сил после тепловых процедур

Тропический хаммам

Мягкий нежный «микроклимат» тропического хаммама оказывает благотворное влияние на организм:

•   Поможет снять психоэмоциональное напряжение, мышечную усталость и расслабиться телом и душой
•   Снимает признаки стресса и усталости, способствует нормализации сна
•   Ускоряет процесс восстановления организма после заболевания дыхательных путей, горла и носа
•   Стимулирует обмен веществ и кровообращение
•   Приносит радость детям и приобщает их к банной культуре
•   Расширяет сознание, приводит в состояние баланса

Цветочный хаммам

Мягкий пар и комфортная температура являются благоприятной средой для отдыха души и тела.
Умеренный температурный режим и расслабляющая атмосфера  делают  хаммам идеальным для каждой женщины.
Нежный запах фруктов:
•   Успокаивает, особенно в состоянии депрессии, гнева, горя, при приступах ревности. Рассеивает тревогу, снимает нервное напряжение и стресс, избавляет от бессонницы
•   Снимает признаки стресса и усталости, способствует нормализации сна
•   Выводит токсины и лишнюю воду
•   Ускоряет процесс восстановления организма после простудных заболеваний
•   Стимулирует обмен веществ и кровообращение
•   Снимает мышечную боль и боль в суставах
•   Мягкий пар улучшает состояние кожи любого типа, раскрывает поры, способствует выводу токсинов из клеток кожи

Фруктовый хамам находится в женском моечном отделении.

Лечебные грязи

Грязь сапропелевая - оказывает мощное оздоравливающее действие на весь организм, антиспастическое, обезболивающее и противовоспалительное действие. Снижает артериальное давление. Способствует расслаблению мышц, понижает возбудимость нервной системы. Стимулирует восстановительные процессы в костно-мышечной системе; рекомендована при и артрозе; заболеваниях нервной системы, болезни уха, горла, носа, мочеполовых органов. Незаменима в косметологии – придает коже свежесть, упругость и эластичность.

Глина голубая алтайская - вытягивает грязь и токсины, одновременно насыщая кожу необходимым ей количеством минеральных веществ. Обладает омолаживающим эффектом, помогает разгладить морщины, делает кожу более упругой, эластичной и подтянутой. Борется с пигментными пятнами, устраняет шелушения и покраснения на коже. Замедляет процессы старения кожи. Усиливает кровоснабжение и ускоряет обмен веществ.

Соль морская целебная – оказывает противовоспалительное действие, лифтинг-эффект. Способствует выработке коллагена. Активизирует обмен веществ, снимает напряжение мышц, усталость и отеки. Восстанавливает клетки кожи, глубоко очищает поры.

Сакская грязь – уникальный природный продукт. Она содержит сбалансированный комплекс минеральных солей, микроэлементов и биостимуляторов, в том числе: кремневую, аспарагиновую, гуминовую и ряд жирных кислот, липиды и фосфолипиды, каротикоиды, аминокислоты, стероиды, гормоноподобные вещества, витамины (А, В1, В6, В12, С, D, E, F, PP), другие жизненно необходимые элементы для здоровья человека.

Ейская грязь - является отличным косметическим средством, улучшает тонус и состояние кожи, обладает противовоспалительным действием. В основе действия лечебной грязи лежит термический, химический, механический и биологический факторы.

Теплый камень

Эффект теплого камня сравним с теплом русской печи, при помощи которого издревле исцеляли многие болезни!

Теплый камень - целитель:
- избавляет от болей в спине, шее, ногах и мышцах;
- снимает нервное напряжение, приводит в состояние гармонии с окружающим миром;
- укрепляет иммунитет;
- избавляет от токсинов и шлаков, очищает поры;
- избавляет от головных болей;
- улучшает отток лимфы;
- помогает избавиться от жировых отложений, ускоряя обмен веществ.

Теплый камень - ваш незаменимый помощник в грязелечении!
После нанесения грязевых аппликаций устройтесь поудобнее на Теплом камне! При высокой температуре полезные ингредиенты начнут более активно впитываться в поры, проникать в глубокие ткани! При процедуре элементы будут оказывать комплексное влияние на костные структуры, хрящевую ткань, связочный аппарат.

Температура Теплого камня (+45°C) во время аппликаций ускоряет проникновение микроэлементов, тонкодисперсных частиц, антибактериальных соединений и газов.

Теплый камень находится в мужском и женском моечных отделениях.

Кафе с различной кухней

На территории комплекса есть кулеры с бесплатной водой, а также несколько кафе с различной кухней.

Зал групповых тренировок

Зал групповых занятий в Самарских Термах — это пространство спокойствия, восстановления и мягкой активности, созданное для гармонии тела и ума.

Душ для запаривания веников

Комната впечатлений

Пенные вечеринки

Циркуляционный душ

Восходящий душ

Кафе с различной кухней

На территории комплекса есть кулеры с бесплатной водой, а также несколько кафе с различной кухней. Поэтому вы можете не переживать, что захотите перекусить во время посещения комплекса. Точно сможете подобрать что-то на любой вкус и бюджет.

Зал групповых тренировок

Здесь проходят разнообразные оздоровительные групповые занятия для гостей комплекса. В уютной и расслабляющей атмосфере проводятся практики йоги, занятия с МФР-роллами для глубокого расслабления мышц, а также уникальная шавасана в гамаках, позволяющая полностью отпустить напряжение и восстановить силы.

Особое внимание уделяется здоровью спины — регулярно проходят занятия по программе «Здоровая спина», направленные на укрепление мышц, улучшение осанки и снятие напряжения после повседневных нагрузок.

Также это пространство наполняется энергией движения: здесь проходят занятия по бачате, где гости могут мягко размяться, улучшить координацию и просто получить удовольствие от танца.

Зал групповых занятий — это место, где каждый гость может найти занятие по душе, восстановить баланс, укрепить тело и зарядиться положительной энергией.

Душ для запаривания веников

Инструкция по запариванию веников:
1. Повесьте веники на крючки
2. Включите воду, закройте дверь
3. Подождите 10-15 минут.
4. Ваши веники готовы.
    Приятного парения!

Комната впечатлений

Несколько температурных режимов, различные виды форсунок и световые эффекты - полное погружение и отрыв от реальности нажатием одной кнопки:

•   Душ - туман - прохладная и освежающая процедура. Мягкое распыление прохладной воды подарит вам ощущение мягкости, свежести и погрузит в холодное облако тумана
•   Карибский дождь - приятный мягкий дождь, сменяющийся острыми массирующими потоками воды, одновременно расслабит и взбодрит, массируя ваше тело
•   Атлантический океан - теплые потоки воды с дополненными всплесками холодной воды, подарит ощущения брызг от волн океана
•   Тропический режим - мягкий ласкающий дождь, который подарит ощущение теплых осадков и релакса
•   Аттракцион - это будет приятным завершением, ведь резкая смена режимов заставит ощутить вас весь спектр эмоций

Посещение комнаты впечатлений окажет на организм благоприятное воздействие, подарит прекрасное настроение и легкость

Пенные вечеринки

Пенные вечеринки — креативный формат развлечения, который «Самарские Термы» с удовольствием проводят.
Кто же откажется потанцевать не на обычной дискотеке, а в волшебной обволакивающей пене? Ощущения незабываемы, а впечатления запоминаются навсегда!

Циркуляционный душ

В нашем центре здоровья и отдыха есть замечательный и очень полезный - циркуляционный душ!

- Струи воды влияют не только на кожу, но и на подкожную клетчатку, и на мышечные ткани. Кроме того они воздействуют и на определенные внутренние органы. Благодаря такому глубокому влиянию происходит повышение тонуса организма.

- Циркуляционный душ довольно эффективно разглаживает кожу, активизирует регенеративные процессы. Кроме того вода, подаваемая со значимым напором, помогает улучшить обмен веществ, она стимулирует клеточный метаболизм и очищает организм от токсинов.

- Специалисты утверждают, что подобный метод воздействия будет особенно полезен тем, кто желает избавиться от лишнего веса и тем, кто активно занимается спортом. Конечно же, максимальная эффективность таких процедур будет заметна только при дополнении правильной и сбалансированной диетой, а также дозированными физическими нагрузками.

Восходящий душ

При сидячем образе жизни и особенно у автолюбителей и офисных работников в органах малого таза происходит застой крови. Мужчинам подобные заболевания грозят импотенцией и бесплодием. Такая функция в автомобилях, как подогрев сидений, может ускорить и усугубить указанные диагнозы.

Восходящий душ в мужском моечном отделении спешит вам на помощь! Гидротерапия не только помогает избавиться от ряда проблем, но и способствует:
- укреплению мышц таза и промежности;
- улучшению кровообращения;
- ускорению заживления при воспалительных процессах;
- усилению перистальтики кишечника.

Польза данной процедуры для организма неоспорима и ,самое интересное, она практически не имеет противопоказаний!

Стоимость посещения

Будни

410 руб/час

Безлимит

2 150 руб/день

check

2 часа - 820 рублей

check

3 часа - 1 230 рублей

check

4 часа - 1 640 рублей

check

Дети до 5 лет (включительно) 200 рублей БЕЗЛИМИТ на весь день (при предъявлении документа согласно п. 2.6 правил)

купить билет

Выходные и праздничные дни

600 руб/час

Безлимит

2 900 руб/день

check

2 часа - 1 200 рублей

check

3 часа - 1 800 рублей

check

4 часа - 2 400 рублей

check

Дети до 5 лет (включительно) 220 рублей БЕЗЛИМИТ на весь день (при предъявлении документа согласно п. 2.6 правил)

купить билет

Время работы

Будни

С 9:00 до 23:00

Ellipse

С 9:00 до 23:00 работает внутренняя зона комплекса. С 10:00 комплекс работает в полном объеме

Выходные и праздничные дни

с 10:00 до 23:00

Ellipse

Комплекс работает в полном объеме

Black

Санитарный день 9 ноября 2026 года

Каждый первый понедельник месяца Термы закрыты на сан. день.

Групповое посещение

Заполните анкету
для группового посещения.

Количество гостей

CAPTCHA

Дополнительные
услуги

Тут вы можете ознакомиться с дополнительными услугами нашего комплекса.

Программа мероприятий

Подарочные карты «Здоровяк» и абонементы

Здоровье — самая важная ЦЕННОСТЬ и вы можете ПОДАРИТЬ ее! Приобретайте подарочные карты со ЗДОРОВЯКАМИ — это валюта, обеспеченная здоровьем!

картинка картинка картинка картинка

Здоровье — самая важная ЦЕННОСТЬ и вы можете ПОДАРИТЬ ее! Приобретайте подарочные карты со ЗДОРОВЯКАМИ — это валюта, обеспеченная здоровьем!

картинка картинка картинка картинка

Акции

Узнавайте первыми о наших акциях.

Отзывы
наших клиентов

Мы гордимся тем, что наши гости оставляют положительные отзывы о наших услугах. Они высоко оценивают нашу надежность, качество и внимательное отношение к каждому клиенту.

Новости

up

Внимание!

Присоединяйтесь к нам ВКонтакте

Не пропустите самые важные новости Самарских Терм!

Перейти

Яндекс.Метрика