Холодная сауна

Отличное место для отдыха после горячих процедур.

Одной из чудесных особенностей холодной сауны является способность снимать усталость, улучшать настроение и снижать уровень тревоги. Для профилактики простудных заболеваний особенно важное значение имеет правильное чередование теплого и холодного раздражителей, улучшающее адаптационные возможности основных физиологических систем организма. Время в такой комнате повышает иммунитет, оказывает миорелаксирующий и расслабляющий эффект.

Холодная сауна находится в мужском моечном отделении и женском моечном отделении.